笔记本电脑休眠设置 不摘抄网上的内容，先容易说明一下作用

不要提取Internet上的内容，让我们简单地解释一下该功能。

睡眠：当您运行各种程序窗口或编写文档时，这时需要离开一小段时间，例如外出工作，下班回家等，而无需关闭这些窗口并文档，直接选择睡眠功能，然后您就可以回家了。打开机器电源后，立即恢复之前的工作状态，您可以继续写文档，检查信息等。

此状态直接存储在内存中。看起来计算机已关闭，但电池实际上是由内存供电的。因此，电池在睡眠状态下会逐渐消耗，但内存消耗的电量却很少，基本上可以保证1到2天。此状态也是最快的恢复速度，请直接读取内存。

休眠：除了将工作状态写入硬盘外，其原理与睡眠相同。当前内存占用多少容量，硬盘就是写入的容量。优点是可以在关闭电源后保存它，并且计算机与休眠后关闭设备相同。缺点是恢复速度比睡眠要慢得多，因为它是从硬盘读取的。

混合睡眠：睡眠+休眠同时进行，如果没有意外的电源故障，则打开电源后它将直接从内存中读取。如果电源关闭并且内存数据丢失，请从硬盘读取。主要用于不带电池的台式计算机。在这种电源管理模式下，默认情况下不打开笔记本电脑。

快速启动：原理类似于睡眠模式。它保存内核进程并等待直到硬盘休眠，但不保存程序窗口的工作状态。下次启动速度比完全关闭要快一些。

实际上，Microsoft一直鼓励用户不要关闭计算机，而要使用睡眠和休眠模式来确保工作的便利性和连续性。目前，这一概念正在逐渐普及。

当然，这还取决于计算机硬件是否稳定。还有一些问题，例如睡眠和休眠会导致系统蓝屏，启动后冻结，程序工作异常以及功能突然失效。

随着IT技术的成熟，这些问题基本上不再常见，尤其是笔记本电脑，它们是高度集成的生产设备，必须在销售前经过严格测试（有时不讨论产品质量问题）。

当前的主流操作系统是Windows 10，购买笔记本电脑时通常会预装正版。大多数系统设置都保持为官方默认状态，有经验的用户将修改某些设置参数，以更好地满足他们自己的要求。也有许多用户通过网络搜索技术分享其帖子以供参考。但是，有时候会有点坑。

例如：建议为固态驱动器禁用休眠状态，减少写入和回收硬盘驱动器的容量，并且仅保持睡眠和关机状态。

这确实可以实现目标，但是对于没有UPS电源的台式机用户，这会增加睡眠期间掉电的风险！

本文也不适用于笔记本电脑用户。为什么？

笔记本电脑由电池供电。即使电池在睡眠状态下电量耗尽，该状态也会在最后一刻写入硬盘，然后进入休眠状态。

如果禁用了休眠功能，则不会发生上述情况。电池电量耗尽时，内存数据将丢失。打开电源后，它将报告您上次关机异常，并且在睡眠期间保存的工作状态将完全丢失。虽然是偶然，但总会有人发生！

笔记本电脑用户无需担心写入问题，因为Windows默认情况下不会打开混合睡眠，并且在正常睡眠期间不会将数据写入SSD，也不会增加写入量。最多，它将占用一些硬盘容量。实际书写情况是在睡眠期间电池耗尽的最后时刻。

快速入门，我个人将其关闭?首先，每次关闭，都会将一定数量的数据写入硬盘，这将增加写入量。而且，无论固态驱动器是SSD还是NVMe，启动速度的瓶颈都不是Windows系统本身。这是硬件自检启动，UEFI + Fastboot或Ultraboot是提高速度的关键。

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